Dynamic Stillness

Questo corso consiste in sessioni di pratiche psico-corporee che prevedono esercizi di mobilità e stretching dei meridiani, respirazioni tantriche, tecniche di autoguarigione di osteopatia somato-emozionale, lavoro di riequilibrio dei nostri centri bioenergetici, meditazioni e visualizzazioni attive. È aperto a tutti e non serve alcuna preparazione fisica né conoscenza di queste pratiche per partecipare!

PROGRAMMA
Quattro incontri di un’ora e mezza, composti da una prima parte teorica ed una seconda parte pratica-meditativa per portare le informazioni teoriche nel sentire corporeo.

✦ INTESTINO, INTUITO E ISTINTUALITÀ: riequilibrio bioenergetico e psicosomatico dei Tre Cervelli: Intestino, Cuore, Cervello. Pratica per lasciare andare il controllo, le tossine intestinali e riconnettersi con l'intelligenza istintuale.

✦ SESSUALITÀ, PIACERE E RICONNESSIONE: riequilibrio bioenergetico e psicosomatico dei centri sessuali: Utero, Ovaie, Seno, Gola. Pratica per riattivare il piacere, e trasformare le memorie di dolore dei centri sessuali.

✦ PLESSO SOLARE, POTERE E FIDUCIA: riequilibrio bioenergetico e psicosomatico del Plesso Solare (in particolare Stomaco e Fegato), e dei Diaframmi. Pratica per calmare l'iperattività mentale, migliorare la digestione di pensieri ossessivi e l'ossigenazione del corpo-mente.

✦ CUORE, ALCHIMIA E REALIZZAZIONE: riequilibrio bioenergetico e psicosomatico del Cuore. Pratica per sciogliere le corazze emotive e imparare a manifestare i propri desideri.

COSTO

Il costo comprensivo di tutte le 4 lezioni è di 65€.